木瓜牛奶将木瓜的营养充分发挥出来的美味吃法

人气 4234   2012-7-2 16:11

相信女性朋友对于木瓜是再熟悉不过的了,如何将木瓜做成美味,并将木瓜中的营养价值充分的发挥出来是很多女性所关心的问题。首先木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新!此外,常吃木瓜牛奶,不仅可以调经益气、滋补身体,更能让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。

木瓜牛奶的原料:冷藏好的木瓜1000克、冰牛奶500克。

木瓜牛奶的做法:

1、木瓜对切,去掉瓜瓤和籽。

2、用挖球勺,挖出木瓜球,填满另一半。

3、加满冰牛奶就可以了。

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