喝牛奶要注意的问题还真不少

人气 3753   2012-5-11 17:10

虽然牛奶是公认的最接近完美的食物,但是喝牛奶也有禁忌,这些你知道吗?

①严禁饮用散装牛奶。

②严禁饮用变质牛奶。

③夏季应饮用低温的乳制品。

④不要空腹喝牛奶。

⑤喝牛奶时不宜同时吃酸性水果和含草酸较多的蔬菜。

⑥喝牛奶加糖一般在5%左右为宜,加热牛奶时,一定不要先放糖。

⑦不要用牛奶服药。

⑧牛奶不宜与豆浆同煮。

⑨鲜牛奶一定要加热后饮用。

⑩对牛奶过敏者、胆囊炎、胰腺炎、泌尿系结石、急性肾炎、糖尿病、酮症酸中毒、肝昏迷等患者不宜饮用牛奶。

除此之外,肾结石患者在睡觉前也不宜喝牛奶。

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